Wie kann ich gesund und glücklich älter werden? Um diese Frage dreht sich die Trend-Bewegung „Longevity“. Dabei geht es weniger um Produkte, sondern um Erkenntnisse für eine nachhaltige Lebensgestaltung. Sorgen Sie bereits im jungen Alter durch Ernährung, Sport und Co. für einen gesunden Alterungsprozess vor.
Jeder Kurgast, der sich einer Therapie nach Dr. F.X. Mayr unterzieht, erhält mehrere, von einem Arzt durchgeführte manuelle Bauchbehandlungen als Verdauungs- und Atemtherapie. Die manuelle Bauchbehandlung dient der Säuberung, Stimulation und Schulung in Form von Wiederertüchtigung der Verdauungsorgane. Sie wirkt positiv auf alle Verdauungsfunktionen, ebenso auf das Herz und den Kreislauf.
Lange Reisen führen bei vielen Menschen zu Verspannungen. Aber auch bei kürzeren Auto- oder Bahnfahrten haben viele Menschen damit zu kämpfen. Eine falsche Sitzhaltung und mangelnde Bewegung sind häufig die Ursachen. Damit der Urlaubstrip nicht zur Qual wird, haben wir einige Tipps für richtiges Sitzen und Übungen während der Reise zusammengestellt.
Der Hagebuttenstrauch gehört zur Familie der Rosengewächse. Er ist in verschiedenen Formen in Europa, Nordafrika und Westasien heimisch. Dort wächst er bevorzugt in Gärten, an Wegen, Waldrändern und Zäunen. Die genutzten Pflanzenteile sind die leuchtend roten Scheinfrüchte und auch die kleinen Körnchen oder Nüsschen im Inneren. Die Hagebutte fällt besonders durch ihren hohen Vitamin-C-Gehalt auf.
Das Rasulbad ist eine alte ägyptische Form des Dampfbads und die alten Ägypter schätzten die entspannende Wirkung. Schon Kleopatra soll ein Rasulbad genommen haben. In den heutigen Wellness-Oasen erfreut sich dieses jahrtausend alte Baderitual wachsender Beliebtheit. Es wirkt entspannend, entschlackt die Haut, stimuliert den Stoffwechsel, regt die Durchblutung anstärkt das Immunsystem und festigt das Bindegewebe.
Kaum jemand freut sich auf den Aufenthalt im Krankenhaus. Doch manchmal kommt man aus medizinischen Gründen um einen Aufenthalt nicht herum. Damit der Klinik-Aufenthalt möglichst komplikationsfrei und ohne größere Sorgen und Hektik verlaufen kann, sollten einige Punkte beachtet werden.
Das Kind soll gesund aufwachsen, deshalb ist Bewegung ganz wichtig für die Entwicklung des Kindes. Das Körpergefühl, die Koordination, die motorische Geschicklichkeit und das Selbstvertrauen werden gefördert. Warum verbringen immer mehr Kinder viel Zeit im Sitzen? Was bringt Sport und Bewegung sonst noch Ihren Kindern? Wie motivieren Sie Ihr Kind zur Bewegung und wie sind Sie das richtige Vorbild?
Marillenknödel sind eine klassische Mehlspeise der österreichischen Küche. Marille ist der österreichische Begriff für Aprikose. Besonders in den Marillen-Anbau-Gebieten Wachau und im Vinschgau sind Marillenknödel verbreitet.
Einer der beliebtesten Symbole der Weihnachtszeit ist der Weihnachtsbaum. Welcher Baum passt am besten zu den eigenen Wünschen? Was unterscheiden Nordmanntanne, Fichte, Edeltanne, Blaufichte und Douglasie? Wie bleibt der Weihnachtsbaum lange frisch und woher kommt die Tradition?
Machen Sie sich in der kühleren Jahreszeit daheim mit einer heißen Tasse Kräutertee gemütlich. Der Tee heizt nicht nur den Körper auf, sondern ist auch wohltuend, wenn schon eine Erkältung im Anmarsch ist. Oder Sie nehmen Lutschtabletten, Tropfen, Kapseln oder Erkältungsbäder mit wertvollen Kräutern. Wie stellen wichtige Kräuter vor?